Du fühlst dich blockiert, unzufrieden, innerlich leer? Und gleichfalls zu alt, um dein Vorhaben, das Leben ändern mit 40, noch anzupacken? Finde hier unsere Inspiration für deinen Weg zurück in deine Lebendigkeit!
Kennst du das:
- Du bist so ziemlich wütend, ja, fuchsteufelswild, und alles was du tust, ist «kein Problem» von dir zu geben!
- Du sehnst dich nach einer erfüllten Partnerschaft und einer tiefen Liebe, und alles was tu tust, ist Rückzug!
- Du fühlst dich nicht wohl, ja, deine Grenzen sind definitiv überschritten, und alles was du tust, ist freundlich mit dem Kopf zu nicken!
- Du sehnst dich nach mehr Wildheit, Intensität und Sexyness in deinem Leben, und alles was du tust, ist, dich selbst zurückzupfeifen!
- Du bist sensibel und verletzlich, und alles was du tust, ist, diese Zartheit hinter dicken Mauern zu verstecken!
- Du spürst in dir eine Schwere und Trauer, und alles was du tust, ist nett zu lächeln und zu funktionieren!
- Du fühlst dich erschöpft und überfordert, und alles was du tust, ist, dich noch mehr anzustrengen!
- Du fühlst dich innerlich erschöpft und leer, und alles was du tust, ist noch mehr zu arbeiten!
Leben ändern mit 40 heisst, zurück zur Lebendigkeit
Zurückkommend auf die obige Frage: Wie würdest du auf all diese Situationen reagieren, wenn du ein Naturschutzgebiet wärst?
- Du würdest deine Wut rauslassen.
- Du würdest die Liebe in dein Leben einladen.
- Du würdest deine Grenzen wahren.
- Du würdest wild und frei sein.
- Du würdest deine Zartheit in diese Welt tragen.
- Du würdest deine Trauer zulassen.
- Du würdest dir Ruhe gönnen.
- Du würdest eine Auszeit nehmen.
Yep, so fühlt sich Lebendigkeit an. Eine Lebendigkeit, die sich bei vielen mit der Zunahme der Lebensjahre verabschiedet. Der Alltagstrott dreht seine Kreise, und du drehst irgendwie mit. Du fühlst dich vielleicht zu alt, um noch neue Abenteuer zu wagen. Die Gewohnheiten haben dich fest im Griff und lassen kaum Freiräume zu, dich anders, freier und wilder zu erfahren. Oder schon viel zu lange lebst du ein Leben, das mehr den anderen als dir selbst passt, und wagst den Absprung nicht mehr.
Erkläre dich zum Naturschutzgebiet!
Nun, wie gelingt es dir, dich selbst zum Naturschutzgebiet zu erklären? Ein Schild aufhängen? Naja, wir würden mal meinen, das wird nicht ausreichen, kann aber sicherlich nicht Schaden 😉 Denn es würde dich Tag für Tag an deine Intention erinnern. Deine Intention, all die Glaubenssätze über Bord zu werfen, die dich in deiner vielseitigen Gefühlswelt einengen, die dich dein wahres Selbst hintern Schutzmauern verstecken lassen, die deine Bedürfnisse übergehen.
Wie zum Beispiel:
- deine Emotionen bewerten: Wut, Trauer, Geiz, Eifersucht = darf nicht sein! Unterhaltsam, kreativ und fröhlich = sehr erwünscht
- dich nur nach deiner Umwelt ausrichten: Erfolg, Leistung und Disziplin sind gefragt! Grenzen aufzeigen, Me-Time einfordern und sich überfordert fühlen haben keinen Platz
- dich selbst nicht wertschätzen: «Ich bin nicht gut genug», «Ich kann das nicht» oder «niemand wird mich so annehmen, wie ich bin»
- dich nicht für wahr und wichtig nehmen: deiner Intuition nicht trauen, deine Gefühle übergehen, mit deiner Meinung hinterm Berg halten
Klar, alles von heute auf morgen über Bord werfen – das ist Wunschdenken. Und: wird es wohl auch bleiben. Dein Leben ändern mit 40 passiert nicht von heute auf morgen. Zu lange schon bist du gradlinig den vorgetretenen Pfaden der Normen gefolgt. Hast dich überwältigen lassen von einer Welt, die bewertet, die erwartet, die fordert, die vorgibt was sein darf.
Doch du kannst dir in einem ersten Schritt darüber bewusst werden – eben: dich zum Naturschutzgebiet erklären. Du kannst bewusst deine Wut fühlen, du kannst bewusst deine Trauer zulassen, du kannst bewusst deine Zartheit leben, du kannst bewusst deine Bedürfnisse anerkennen, du kannst bewusst deine Grenzen wahren, du kannst bewusst deinen Wert schätzen. Bewusstheit bringt Wandel!
Du wünschst dir bei deiner Lebensveränderung eine Begleitung?
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Du wirst gefragter sein, mehr denn je
Schritt um Schritt wirst du dich so von deiner Urnatur zurückerobern lassen. Tag für Tag wird dein Wandel voranschreiten, bis du eines Morgens realisieren wirst, dass dein Vorhaben, das Leben ändern mit 40, kein Wunschdenken mehr ist.
Wenn dir das Wort «Urnatur» noch etwas querkommt und dir ein Bild von einer Horde wilder Menschen durch deinen Kopf jagt, dann möchten wir dich beruhigen: du wirst gesellschaftsfähig bleiben! Ja, gefragter denn je sein. Denn:
- 1. Biodiversität liegt im Trend.
- 2. Du wirst eine machtvolle Präsenz entwickeln.
- 3. Du wirst so viel mehr aus deinen vollen Potentialen und Ressourcen heraus leben.
- 4. Du wirst vor Kreativität nur so sprühen.
- 5. Du wirst Träume und Visionen Realität werden lassen.
- 6. Du wirst Menschen begegnen, die genau so denken wie du.
- 7. Du wirst Dinge in dein Leben ziehen, die es bunter, vielfältiger und tiefgründiger werden lassen.
Na…überzeugt?
